一般生活中拍照，總覺得隨便擺個姿勢，不要太醜就好，可以藉由拍攝寫真的機會，重新認識自己。

在拍攝前，建議可以先在家中鏡子面前，把自己的臉往各個角度擺看看，找到最適合自己的角度，接著順便做幾個擠眉弄眼的表情，或是拿著雜誌或網路上的Model照片，試著模仿他們的表情，找到自己最帥最美的表情，如果有全身鏡更好，也可以試著站任何角度，找看看自己在什麼樣的角度上身材最好最上相。

拍攝寫真有很多種主題，有的人想拍攝自己設計的衣服，有的人想宣傳自己在工作的職業（例如廚師、健身教練），也有人想拍攝自己的專長（如長笛演奏、跆拳道），所以先找到拍攝的主題，以這個主題作為重點，讓他成為焦點，雖然自己是提升主題的重要元素，但千萬別讓自己搶走這個主題的焦點。

如果是[專長]或[職業]，只需要表現你平時神情專注投入的樣子，大部分就會非常的好看（正所謂「認真的人最好看」），如果這時加入之前面對鏡子找到的角度以及表情，那就是大加分了，快跟職業Model差不多了。

如果是[服裝]或是[作品]，可以用肢體展現出你想表達的意境，例如服裝作品是以蝴蝶為主題，就盡量表現出蝴蝶飛舞的樣子，如果是設計泰迪熊娃娃，可以表現出抱起來很舒服，望著泰迪熊表現感到療癒的樣子。

有些人在拍攝前的練習都非常好，但在相機鏡頭前，就會變得保守害羞不敢展現，其實可以擔心，因為攝影師看過非常多種誇張的動作和表情，他們只想捕捉到最好的照片，根本不會去嘲笑你，所以大膽放開的嘗試各種你想到的動作、表情、姿勢，這才是攝影師最愛的表現。

最好，拍攝時一定要有自信，自信的感覺是可以由照片傳達的，相對的你沒自信，照片也會捕捉到變得不夠亮眼，當展現出自信時，才會展現出你最好的樣子。

每個人都有第一次，天生就會被拍照的人那絕對是少數，在拍攝時攝影師會適時給予指引和建議，他們絕不會生氣罵人，因為這又不是在拍電影他也不是導演，協助你們拍出最好的照片，這才是攝影師的工作。